Long Covid – Post Vakzin

Long Covid – Post VakzinBei einem Long Covid und Post Vakzin besteht in der Tat ein Unterschied, dem nicht jeder klar zu sein scheint.Oft wird auch das Post Vakzin nicht ernst genommen, so dass Menschen, die unter „Long Covid nach Impfung“ leiden, eher belächelt...

Serotonin – das Glückshormon

Serotonin, das Glückshormon ist ein so genannter Neurotransmitter. Also ein Botenstoff der Nervenzellen. Es wird auch Glückshormon genannt, weil es auch einen Einfluss auf unsere Emotionen hat.Grosse Mengen kommen auch im Magen-Darm Trakt vor, weswegen ein gestörter...

Jod ist nicht nur für die Schilddrüse gut

Keine Angst vor JodNoch immer hält sich der Irrglaube, Jod sei schädlich besonders bei Schilddrüsenerkrankungen.Gerade bei Autoimmunerkrankungen wie Hashimoto wird noch immer Angst geschürt und konsequent von Jod, ja sogar Jodsalz, abgeraten.Doch mittlerweile wissen...

Rezept Gluten- und Hefefreies saftiges und fluffiges Brot

Ein sehr leckeres Brot, welches sehr saftig ist und eine schöne Kruste hat Zutaten:200 gr. griechischer Joghurt3 Eier50 ml heißes Wasser50 gr Bambusfasern20 gr Flohsamenschalen30 gr Leinmehl1/4 TL Salz1 TL Natron1 TL ApfelessigAlle Zutaten zusammen in eine Schüssel...